[427] Võitlus rauapuudusega

Kui tavaliselt on vereloovutusel hemoglobiini tase normis siis peale seda meeletult palavat suve on mul veidi raskusi sellega. Peamiselt ikka rauapuuduse tõttu. Veel kuu aega tagasi ma käisin verd loovutamas siis öeldi, et häääästi õrnalt on asi paremaks läinud, aga võiks ikkagi veel edasi süüa rauda sisaldavaid tooteid. Enamjaolt ikka see vanakooli soovitus, et punaseid … Loe edasi: [427] Võitlus rauapuudusega

Advertisements

[71] Nuudliroog kanaga ehk Kristjan köögis vol 5

Piisavalt on möödas minu eelmisest toidu postitusest ning seekord sai siis valitud nuudliroog. Ilmselgelt arvestades minu jahuhaigust siis see toit on gluteenivaba, kui sa valid õiged nuudlid. Minu valik osutus Santa Maria riisiniitnuudlitele. Nagu ma juba eelnevas postituses kusagil kirjutasin, et internetis leitud retseptid olid minujaoks liigselt ülepingutatud või ma lihtsalt ei viitsinud eriti süveneda … Loe edasi: [71] Nuudliroog kanaga ehk Kristjan köögis vol 5

[67] Jahuhaige päevik

Möödas on juba jupp aega, kui ma pole suutnud enam enda haigusest kirjutada. Sedakord on asi siis seal maal, et olen aina edukamaks muutumas oma toiduvalikus. Siiani on meeles see esimene päev, kui astusin selle teadmisega poodi ja nutt tuli kurku. Ükskõik kuhu ma ka ei vaadanud siis igalt poolt kriiskas näkku gluteen. Viimasel ajal … Loe edasi: [67] Jahuhaige päevik

[11] Kokkamine Kristjaniga vol 2 {Karrine lillkapsa püreesupp}

Néih hóu! Kuigi minu viimasest toidu postitusest pole palju möödas siis lisaksin ikkagi ühe mõnusalt hea supi. Taaskord on retsept leitud kusagilt interneti avarustest kunagi ammu ja ma ei mäleta kus kohast. Olen seda retseoti oma maitse järgi veidi kohandanud ja kogused on üsna tunde järgi. Mis seal siis ikka, hakkame pihta. 200 gr kartulit … Loe edasi: [11] Kokkamine Kristjaniga vol 2 {Karrine lillkapsa püreesupp}

[8] Kokkamine Kristjaniga vol 1 {Kana karri riisiroog}

Goddag! Mõtlesin laupäevaks panna ühe toreda retsepti mille kunagi interneti avarustes leidsin. Ma tõesti ei mäleta kes seda oma blogis avaldas, lisaksin siis viisakusest viite. Vähemalt teen ma nii palju, et jagana maailmaga seda suurepärast toitu. 1 sibul 3 küünt küüslauku 2 keskmist tomatit 400gr külmutatud juurvilju (mais, herner, porgand) 300gr kanafileed 2 kotti riisi … Loe edasi: [8] Kokkamine Kristjaniga vol 1 {Kana karri riisiroog}