[459] Trennipäevik #1

Olen siis asunud suurejooneliselt täitma oma lubadust käia trennis ning edukalt olen seljatanud esimese nädala. Üsna valus protsess kuna lihased otseselt pole treenitud ning alguses on ikka korralikud valud, aga pole hullu, ma saan hakkama. Juba eelmine nädal sai kirjutatud minu esimesest rühmatrennist milleks ma valisin bodypumpi. Äärmiselt vale valik just esimeseks korraks. Kui ma … Loe edasi: [459] Trennipäevik #1

Advertisements